哺乳期可以少量飲用一些花茶,例如菊花茶和金銀花茶。菊花和金銀花具有解毒,明目,下火的功效,夏天的時(shí)候哺乳期媽媽適量飲用一些菊花茶或金銀花茶有消暑的作用。如果寶寶吃奶粉上火適量飲用金銀花茶、菊花茶,能夠幫助寶寶下火和順利排便。
不過(guò)媽媽們要切記不能多喝菊花茶,金銀花茶。因?yàn)榫栈ê徒疸y花性涼,媽媽使用過(guò)多寒涼食物有可能引起新生兒的腹瀉,其次是陽(yáng)虛體質(zhì)的人就不適合飲用,陽(yáng)虛體質(zhì)的人飲用會(huì)影響哺乳的質(zhì)量。