海帶當(dāng)中含有豐富的鈣元素和碘元素，這兩種元素組成甲狀腺素，甲狀腺素在女性的體內(nèi)可以起到美容養(yǎng)顏，延緩衰老的效果。
海帶含有豐富的谷酸氨，?；撬幔山∧X補腦，促進(jìn)兒童大腦健康發(fā)育。海帶脂肪含量十分少，富含膳食纖維，可以增加使用者的飽腹感，是減肥的絕佳食物。海帶中富含的d元素是合成甲狀腺素的主要元素，常吃海帶可以促進(jìn)甲狀腺素分泌，讓頭發(fā)更加柔順有光澤。
女人常吃海帶的效果
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-09-28 12489次
為你推薦
-
痛風(fēng)可以吃海帶嗎海帶、紫菜、裙帶菜、海白菜、羊棲菜等海藻類都屬于高嘌呤食物，不管是新鮮的還是曬干后泡發(fā)的。而痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)，所以痛風(fēng)的患者是盡量避免食用高嘌呤食物，因此痛風(fēng)的患者不適合食用海帶、紫菜以及其它海藻。
01:17
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 59021次
-
吃海帶能清腸胃嗎海帶屬于堿性食物，富含的碘可促進(jìn)血液中三酸甘油酯的代謝。海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì)，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì)，有助于排除毒素物質(zhì)，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內(nèi)放射性元素，同時有助于治療動脈硬化，并可防止便秘的發(fā)生。
01:11
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-07 17810次
-
女人經(jīng)期可以吃海帶嗎女性來月經(jīng)的時候可以吃海帶，這個不會影響到月經(jīng)，但是如果本身體質(zhì)偏寒性，盡量少吃海帶，來月經(jīng)的時候要注意做好衛(wèi)生，而且不能有性生活，來月經(jīng)的時候進(jìn)行性生活，往往會誘發(fā)婦科炎癥引起感染。一般建議來月經(jīng)的時候，如果出現(xiàn)有腹痛或者月經(jīng)有結(jié)塊的塊狀，可以適當(dāng)?shù)姆没钛龅乃幬镏委?，比如益母草顆粒或者烏雞白鳳丸。另外可以用熱水或者是用熱水袋熱敷肚子，促進(jìn)血液循環(huán)就可以對于痛經(jīng)有一定的療效。等月經(jīng)干凈以后，可以吃活血的或者是滋補的調(diào)理月經(jīng)。語音時長 01:12”
孟麗燕
主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院
2021-10-05 1071次
-
常通舒顆粒的效果臨床上常通舒顆粒是有非常好滋陰養(yǎng)血、潤腸通便效果的一個藥物，它屬于中成藥制劑，它的藥物成分主要是桑椹、火麻仁、何首烏、當(dāng)歸、赤芍等，這些藥物相互配伍能夠起到很好的臨床療效。在臨床上常通舒顆粒用于習(xí)慣性便秘的治療，對于臨床上常見的產(chǎn)后便秘也有較好的療效，對于老年性便秘也可以起到較好的治療效果。應(yīng)用常通舒顆粒期間清淡飲食，不要吃辛辣、油膩的食物，孕婦以及糖尿病患者慎用本品。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:18”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-02-23 3665次
-
吃海帶中毒的表現(xiàn)病情分析：吃海帶中毒會表現(xiàn)出有惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉的現(xiàn)象，嚴(yán)重的時候還會表現(xiàn)出有發(fā)高燒，吃海帶應(yīng)該注意，不要一次性吃得太多，如果吃得太多會導(dǎo)致消化不良。意見建議：如果只是胃腸炎的表現(xiàn)，可以給予抗生素治療腸道的感染。如果影響到身體，其他的部位。比如出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、胸悶或出現(xiàn)生命體征的變化，這都需要及時到醫(yī)院進(jìn)行救治的。
周珍妮
副主任醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院
2020-03-20 2403次
-
吃海帶的功效與作用病情分析：海帶含有含有碘、鐵、鈣、蛋白脂、脂肪以及淀粉、甘露du醇、胡蘿卜素、維生素B1、B2、尼克zhi酸、褐藻胺酸和其他礦物質(zhì)等人體所需要的營養(yǎng)成分而且熱量低， 具有軟堅散結(jié)、消腫利水、潤下消痰之功效。意見建議：平時要根據(jù)自身情況食用海帶，不可過量，防止對身體不好。清淡飲食，不偏食，營養(yǎng)均衡。多參加戶外運動，提高身體抵抗力。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-21 7802次
-
女人常吃海帶能減肥嗎女人常吃海帶可以作為減肥計劃中的一個有益補充，但并非減肥的萬能鑰匙。合理的飲食結(jié)構(gòu)和適量的運動才是長期減肥的關(guān)鍵。首先，海帶內(nèi)含有的膳食纖維能增加飽腹感，有助于控制飲食量，從而減少熱量攝入。這種膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動，改善消化功能，有助于
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
-
女人常吃海帶能減肥嗎女人常吃海帶是能減肥的，但是單純通過吃海帶減肥效果不是非常明顯，還需養(yǎng)成合理膳食的習(xí)慣。海帶是一種常見的海產(chǎn)品，海帶內(nèi)含有蛋白質(zhì)、膳食纖維等多種營養(yǎng)物質(zhì)，還有許多的微量元素，尤其是碘元素的含量更高一些。雖然海帶的營養(yǎng)比較豐富，但是熱量比較低，能夠給身體補充一定的能量的同時增加腹部的飽腹感，加強個人的
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-20 596次
