內(nèi)分泌失調(diào)的女性可以喝點益母草顆粒,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要要從飲食和運動上入手,必要時輔以藥物治療。
患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃一些新鮮的蔬菜,水果,高蛋白類的食物。多喝水,補充身體所需的水分,同時也要適當?shù)膮⒓右幌赂鞣N運動,鍛煉一下身體,增強體質(zhì)。
還有要進行科學的生活規(guī)律,不要經(jīng)常性的熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙分泌失衡或者不足進而引發(fā)其他方面的疾病。
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患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃一些新鮮的蔬菜,水果,高蛋白類的食物。多喝水,補充身體所需的水分,同時也要適當?shù)膮⒓右幌赂鞣N運動,鍛煉一下身體,增強體質(zhì)。
還有要進行科學的生活規(guī)律,不要經(jīng)常性的熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙分泌失衡或者不足進而引發(fā)其他方面的疾病。
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