家屬可根據(jù)專(zhuān)業(yè)人員建議,在家中幫助患者進(jìn)行簡(jiǎn)單的吞咽功能訓(xùn)練,主要包括以下五種:
1、口輪匝肌訓(xùn)練。指尖叩擊或用冰塊擊打唇周,小口呼吸或進(jìn)行吸管呼吸運(yùn)動(dòng),抗阻力下緊閉唇。
2、頰肌訓(xùn)練:用冰塊、刷子刺激頰部,按摩患頰皮膚。
3、咬肌訓(xùn)練:將軟硬適中的物品插入切牙間,囑患者咬住,逐漸牽引下頜關(guān)節(jié),使其張口,持續(xù)數(shù)秒或數(shù)分鐘。輕按咬肌,降低其緊張性,抗較大的阻力下開(kāi)、閉口。
4、舌訓(xùn)練。做舌的主動(dòng)水平后縮、側(cè)方運(yùn)動(dòng),抬高舌背,并做卷舌運(yùn)動(dòng),用壓舌板作為阻力,使舌做抗阻力運(yùn)動(dòng)。
5、空吞咽訓(xùn)練。