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為你推薦

• 妊娠高血壓可以吃什么

  妊娠高血壓可以吃什么，都能吃，因?yàn)槲覀儚?qiáng)調(diào)，單純從營養(yǎng)角度來講，妊娠高血壓疾病，我們希望是營養(yǎng)均衡，全面營養(yǎng)，在營養(yǎng)均衡，全面營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，保證正常的生理活動基礎(chǔ)上，我們建議選擇一些，含有豐富的維生素C，和維生素E的食物。同時要盡量的避免高糖、高鹽的一個飲食，高鹽主要是一個鈉離子的攝入，在這個基礎(chǔ)上，我沒有特別推薦的食物，但是我們希望營養(yǎng)均衡，飲食要科學(xué)化，不要偏食，也不能根據(jù)自己平時的食物愛好，過多的改變自己的飲食習(xí)慣，這都是不對的。

  

  01:05
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2622次

• 妊娠高血壓吃什么可以降

  到目前為止，沒有任何一個確切的食物，可以讓高血壓降為正常的。特別是妊娠期高血壓疾病，我們最根本的治療一定是藥物的治療。但是食物和保健品，對于高血壓疾病有一定的輔助和預(yù)防的作用。那么這些食物是：含有豐富維生素C和維生素E的食物，因?yàn)榫S生素C和維生素E是很好的保護(hù)血管內(nèi)皮的，這樣的營養(yǎng)物質(zhì)還有一個就是碘，除此之外沒有什么個別的。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-23 3215次

• 高血壓吃什么肉
  高血壓患者平常可以少吃一些肉，但是要有選擇，盡量的不要吃肥肉，還有一些含膽固醇比較高的動物的內(nèi)臟，這些都不要吃，可以選擇第一個像魚肉，魚肉含有豐富的蛋白質(zhì)。此外，它還含有豐富的微量元素鎂，這種物質(zhì)對于心血管系統(tǒng)可以起到有效的保護(hù)作用，因此，在預(yù)防高血壓以及心血管疾病方面有很好的效果。此外，魚肉當(dāng)中還含有豐富的維生素a，鐵元素以及鈣元素，這些物質(zhì)還可以幫助潤膚養(yǎng)發(fā)，因此在延緩衰老方面一定的效果。第二個，比較適合高血壓患者食用的就是瘦牛肉，瘦牛肉當(dāng)中也含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)可以幫助保護(hù)血管，因此可以幫助降低血壓，比較適合高血壓患者食用。牛的瘦肉中還含有微量元素有很多種，比如鉀元素，這種物質(zhì)，它可以幫助抑制腎小管的吸收鈉的元素的一個作用，就可以促進(jìn)鈉元素從尿液中排出，所以說比較適合高血壓患者。
  語音時長 1:29”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-08 6165次

• 有高血壓吃什么肉
  有高血壓在吃肉方面一般都是優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)魚肉，瘦肉還是可以的，但是有高血壓患者一定要注意避免吃肥肉，肥肉含有的脂肪太多，容易升高血脂，另外盡量不要吃含膽固醇比較多的食物，比如說動物內(nèi)臟、雞蛋黃，因?yàn)楹械哪懝檀急容^多，容易導(dǎo)致高膽固醇血癥，雖說有高血壓，患者如果吃肉主要是優(yōu)質(zhì)蛋白，吃魚肉、瘦肉都是可以的，但是也不能夠過量可以少量的吃。對于高血壓患者在飲食方面總的原則就是：要低鹽、低脂、清淡飲食，避免暴飲暴食，一日三餐要規(guī)律，主食就是選擇含粗纖維比較多的食物，多吃一些豆制品以及谷物食品，另外不要吃得太咸，每天對鹽的攝入量限定在三克，不要吃含動物油，植物油比較多的食物，要多吃一些新鮮的蔬菜水果，蔬菜可以選擇西蘭花、油、菜芹菜、菠菜等，水果可以選擇的比較多，柚子、獼猴桃、火龍果、香蕉都是可以的。
  語音時長 1:32”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-29 2047次

• 高血壓可以吃什么肉
  高血壓患者可以建議吃魚肉，瘦牛肉魚和雞肉。魚肉當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，此外還含有豐富的微量元素鎂，這種物質(zhì)對心血管系統(tǒng)可以起到很有效的保護(hù)作用。瘦牛肉當(dāng)中也含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)可以幫助保護(hù)血管，因此就可以幫助降低高血壓的概率。去皮雞肉當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量非常高，而且容易消化。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2019-01-16 2101次

• 高血壓能吃什么肉
  病情分析：高血壓患者往往有血脂增高，糖耐量異常等并發(fā)癥，容易導(dǎo)致血管硬化，引發(fā)心腦血管疾病。所以高血壓患者要注意低鹽低脂低糖飲食。意見建議：高血壓患者應(yīng)該避免吃肥肉，羊肉腌制肉類等油膩含鹽高食物，可以使適當(dāng)食用雞鴨鵝等禽類，魚蝦等肉類但是注意要適量，高血壓患者還是應(yīng)該更多的食用富含纖維素和維生素的水果，蔬菜和菌類。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-05 1603次

• 冠心病高血壓吃什么肉
  冠心病、高血壓患者，在生活飲食當(dāng)中，盡量的不要吃一些肥肉，一些動物的內(nèi)臟。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?，像瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉，以及雞肉，魚肉等。對于像過于肥膩的肥肉，還有一些動物的內(nèi)臟、魚子、蛋黃，這些食物，盡量少吃，能不吃最好。因?yàn)檫@些食物含有豐富的膽固醇以及脂肪含量比較高，對于高血壓，冠心病患者是不
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 143次

• 高血壓糖尿病吃什么肉
  對于高血壓，伴有糖尿病的患者，建議可以選擇吃一些雞胸脯肉或者是紅色的牛羊肉，平日里要多吃新鮮的瓜果蔬菜，這樣才有助于營養(yǎng)均衡，同時還可以更好的控制好血壓以及血糖，高血壓以及糖尿病都屬于冠狀動脈粥樣硬化的高危因素。對于存在高血壓和糖尿病的患者，很容易出現(xiàn)冠心病這樣的問題，所以說平日里最好將患者的血壓控
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 2346次