計算體重指數(shù),是體重除以身高的平方,這就是計算體重指數(shù)的公式。
標準是18.5到23.9之間就是標準體重,如果在24-28之間就是輕度的肥胖,如果是28以上,就是重度肥胖。如果是低于18.5就是體重過輕,有可能是營養(yǎng)不良,特別是女孩在過度減肥的時候會出現(xiàn)體重過輕,是會影響月經(jīng)的。
有的人在減肥的過程當中,如果速度過快或者是體重低于正常的標準就會出現(xiàn)閉經(jīng)。
計算體重指數(shù),是體重除以身高的平方,這就是計算體重指數(shù)的公式。
標準是18.5到23.9之間就是標準體重,如果在24-28之間就是輕度的肥胖,如果是28以上,就是重度肥胖。如果是低于18.5就是體重過輕,有可能是營養(yǎng)不良,特別是女孩在過度減肥的時候會出現(xiàn)體重過輕,是會影響月經(jīng)的。
有的人在減肥的過程當中,如果速度過快或者是體重低于正常的標準就會出現(xiàn)閉經(jīng)。
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