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• 年輕人會有高血壓嗎

  現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當前的社會節(jié)奏增快是有關系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經常熬夜、生活不規(guī)律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關系，在上高中的時候就出現(xiàn)了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 8059次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒?，F(xiàn)在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-29 25982次

• 年輕人遺傳高血壓
  高血壓是一種常見的慢性疾病，多發(fā)病于中老年人，不過現(xiàn)在年輕人地發(fā)病率也很高，其中遺傳因素占30%，和普通人相比有家族遺傳地人發(fā)病率要高出很多。高血壓年輕化，趨勢日益嚴重，有60%地患者就有家族遺傳史。現(xiàn)代生活工作壓力大，作息不規(guī)律，并且過多食物，高脂肪飲食，少鍛煉都是高血壓地誘因。有家族史的年輕人高血壓會更容易提早發(fā)病，高血壓不僅僅是血壓增高，隨著病程的進展還會帶來諸如冠心病、糖尿病，心力衰竭，高血脂，周圍動脈疾病、腦血管疾病等并發(fā)癥。因此，年輕人高血壓一定要引起重視，應該進行及時的相關檢查，高血壓以后要積極的配合醫(yī)生進行治療。
  語音時長 1:52”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 1875次

• 年輕人高血壓后果
  對于確診的高血壓患者，建議還是要堅持的服用降壓藥物，因為高血壓病沒有特別有效的藥物能夠完全根除，只能是依靠藥物來控制血壓。同時，可以通過飲食方面進行協(xié)調輔助，高血壓是一種常見病和多發(fā)病，起病比較緩慢，癥狀在早期時不明顯，僅有頭暈，頭痛，心悸，耳鳴這些癥狀。表面上是一種獨立的疾病，實際上是引發(fā)心腦血管和腎病病變的一個重要危險因素。如果治療不當，不能夠及時的治療，就會病變?yōu)楸容^嚴重的腦中風，心肌梗死和腎功能衰竭等這些常見的高血壓并發(fā)癥。
  語音時長 1:19”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-30 3411次

• 年輕人如何降低高血壓
  病情分析：高血壓與多方面的因素有關系，比如遺傳，生活作息，飲食習慣，性別，年齡。年輕人高血壓一部分可能是與遺傳性因素有關，大部分原因主要還是生活作息不規(guī)律，熬夜，肥胖引起。輕度的高血壓沒有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，首先應調整自己的生活作息和飲食習慣，少食油膩刺激性的食物，不要熬夜，適當?shù)倪\動。如果出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，需要選擇降血壓的藥物，比如可以選擇苯磺酸氨氯地平片。意見建議：日常生活中要選擇多種維生素和礦物質的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，獼猴桃。保持生活作息的規(guī)律，避免煙酒的刺激。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-20 901次

• 年輕人會有高血壓嗎
  病情分析：年輕人也會出現(xiàn)高血壓的。年輕人由于生活壓力大，生活節(jié)奏快，經常熬夜，進食高脂肪，高膽固醇食物，會引起血壓升高。年輕人出現(xiàn)高血壓，首先需要排除繼發(fā)性高血壓，例如腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤。意見建議：年輕人出現(xiàn)高血壓，如果血壓不是太高，可以不需要口服藥物，可以通過飲食和改變生活方式來穩(wěn)定血壓。不要進行劇烈的運動，多進食新鮮的蔬菜、水果。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-07-02 2703次

• 年輕人高血壓癥狀
  通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現(xiàn)異常癥狀建議及時就診，在醫(yī)生指導下治療。高血壓就是指流動的血液對血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，其發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶不適、心
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-27 0次

• 年輕人高血壓飲食
  高血壓是一種常見的慢性疾病，對年輕人的健康構成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習慣和飲食結構也是導致高血壓的罪魁禍首。因此，年輕人應特別關注飲食對血壓的影響。1、低鹽飲食是關鍵。過多的鹽分攝入會導致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關重要
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-28 0次