在飲食方面還是要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式。
選擇食物時,要選擇一些膽固醇和脂肪含量比較低的食物。要控制每日食鹽的攝入量最好每日控制在五克左右,要多吃一些,蔬菜水果以及瘦的豬肉、牛肉都是可以的。
要少吃肥膩的肉以及過甜的食物、動物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽以及羊的肥肉、豬油、黃油、羊油、雞油等可以多吃一些豆類產(chǎn)品。
在飲食方面還是要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式。
選擇食物時,要選擇一些膽固醇和脂肪含量比較低的食物。要控制每日食鹽的攝入量最好每日控制在五克左右,要多吃一些,蔬菜水果以及瘦的豬肉、牛肉都是可以的。
要少吃肥膩的肉以及過甜的食物、動物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽以及羊的肥肉、豬油、黃油、羊油、雞油等可以多吃一些豆類產(chǎn)品。
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