中醫(yī)認(rèn)為上呼吸道感染后身體機能下降消化機能也會下降,如果喝雞湯等蛋白質(zhì)含量較高的湯類是不利于消化功能的,因此最好吃些容易消化的清淡食物如素菜湯、菌菇湯等等。盡量少吃或者是不吃高脂肪高蛋白及辛辣刺激性食物,以及帶溫補性的雞湯肉湯以及魚湯等等;并不適于身體虛弱的上呼吸道感染的病人食用,容易導(dǎo)致病情加重。
上呼吸道感染的時候,要注意保暖保持室內(nèi)溫度濕度適宜,保持室內(nèi)空氣的流通;流行季節(jié)發(fā)作時,要避免去人多的公共場所。上呼吸道感染發(fā)作期間要監(jiān)護人,需要觀察患者的病情變化,注意及時的就醫(yī)。在飲食方面易消化的流質(zhì)飲食為主,避免吃油炸油膩的食物。