?現(xiàn)在很多軟件,手機(jī)上下載的孕媽媽這些軟件都可以推算孕周,也都是比較準(zhǔn)確的。從末次月經(jīng)算,日子加七,月份夠減三減三,不夠減三加九,所推算出來的就是預(yù)產(chǎn)期。預(yù)產(chǎn)期,不一定在預(yù)產(chǎn)期這天生,提前或者推后一到兩周都是很常見的情況。
做好定期的產(chǎn)檢,36周之前每個(gè)月產(chǎn)檢一次,36周之后每周產(chǎn)檢一次,孕前三個(gè)月吃葉酸,四五個(gè)月開始注意補(bǔ)鈣,四個(gè)半月以后能感覺到胎動(dòng)了,就要密切注意胎動(dòng)。
正常的胎動(dòng)每小時(shí)三到五次,尤其是孕晚期的時(shí)候注意胎動(dòng)非常非常重要,覺得胎動(dòng)過快、過慢要隨時(shí)就診。必要的時(shí)候查胎心監(jiān)護(hù),明確胎兒是否宮內(nèi)乏氧,決定下一步治療。