玫瑰花具有疏肝解郁,調經的效果非常好,在平常的生活中,堅持長期服用就可以看到明顯的效果,包括月經期經量以及痛經的緩解等等,效果都是挺理想的。
推薦幾款花茶有利于調經:
玫瑰花茶,它適合大多數(shù)女性,因具有淡淡的清香味兒,沖泡方法簡單,博得了眾多女性的喜愛,女性在月經前或者是月經期間會常有一些情緒上的煩躁,喝點兒玫瑰花茶可以起到調節(jié)的作用,可經常服用玫瑰花茶,因為玫瑰花茶具有活血散瘀的作用,但是經期一般不要服用,會使經量過多。
還有就是月季花茶,具有活血調經治療月經不調的作用,月季花茶主治婦女肝氣不愈,氣血失暢,以至于月經不調,胸腹疼痛,食欲不振甚至是惡心嘔吐等等,月季花的特點,與女性月經的生理周期特別相似,所以月季花是女性調理月經的良藥,有調經活血緩解腹痛的功能。