入院宣教主要包括以下幾個方面:
一,飲食方面,建議病人低鹽飲食,每天鹽的數(shù)量控制在六克以內(nèi),如果合并有心功能不全建議控制在四克以內(nèi),建議低脂飲食,少吃肥肉、排骨、魚子以及燒烤類食物,少吃腌制食物,少吃臘肉熏肉燒烤。
二,建議病人吃優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉、雞肉、瘦肉等,多吃維生素a維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,除飲食以外要病人戒煙戒酒,因為煙酒都是引起高血壓的危險因素。
三,建議病人有氧運動,包括爬山,登車,太極拳,游泳等。
四,病人按時規(guī)律服用藥物,早中晚應該給與病人進行擺藥,病人按時服用,并且一日監(jiān)測血壓至少要兩次,盡量的把血壓控制達標。