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• 孕晚期宮縮頻繁怎么辦

  一般到了懷孕的晚期，子宮都比較敏感，有的時(shí)候胎兒在里面活動(dòng)的時(shí)候，孕婦會(huì)有宮縮的表現(xiàn)，這種宮縮一般強(qiáng)度都比較弱，而且沒有疼痛的感覺，不會(huì)導(dǎo)致規(guī)律性的疼痛，這就是我們通常說的假宮縮。假宮縮一般休息以后就會(huì)緩解了，所以不用太著急、焦慮。如果是規(guī)律的疼痛，而且疼痛越來越頻繁，持續(xù)的時(shí)間越來越長，或者有破水的現(xiàn)象，一定要及時(shí)的到醫(yī)院就診。如果疼痛不是很劇烈，但是有陰道流水，或者出血的現(xiàn)象，這時(shí)候也會(huì)威脅到宮內(nèi)胎兒的生命安全，要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

  

  01:14
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-20 6723次

• 精子質(zhì)量差能恢復(fù)嗎

  引起精子質(zhì)量差的原因是很多的，所以能不能恢復(fù)，當(dāng)然也要根據(jù)具體的情況來決定。首先不排除男性不正確的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，比如過度抽煙、酗酒。另外男性過度的手淫和性生活也可能會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量差的問題，常見的情況有以下幾種：第一，炎癥問題，男性精子活力低下、精子質(zhì)量差，又稱為弱精癥，弱精癥分為三種情況，比如患有輸精管、前列腺和精囊炎癥，都會(huì)影響性子的質(zhì)量，這類疾病是可以通過治療來恢復(fù)的，當(dāng)炎癥恢復(fù)時(shí)精子質(zhì)量就會(huì)慢慢的恢復(fù)。第二，不良的生活習(xí)慣，如果不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致精子質(zhì)量低下，則問題不大，改正不良的生活習(xí)慣可以自行的恢復(fù)。第三，先天性的弱精癥，是因?yàn)椴G丸發(fā)育不良所引起來的，精子的活性能力比較差，嚴(yán)重的有可能導(dǎo)致無精癥，需要進(jìn)行正確的治療才可以恢復(fù)。

  

  01:33
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-09 3755次

• 小孩睡眠質(zhì)量差怎么辦
  孩子睡眠質(zhì)量差平時(shí)，在日常的生活當(dāng)中，孩子可以多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如通過跑步，跳舞，游泳，跳繩，打球等運(yùn)動(dòng)，能夠讓孩子產(chǎn)生勞累感，可以提高孩子的睡眠質(zhì)量。而且孩子平時(shí)也要避免受到強(qiáng)烈的刺激和驚嚇，讓孩子生活在良好的環(huán)境當(dāng)中，特別是在睡眠期間要保持室內(nèi)安靜，避免強(qiáng)光和噪音的刺激，家長不要大聲喧嘩，也要保持室內(nèi)通風(fēng)良好，保持室內(nèi)的溫度和濕度要適宜，避免室內(nèi)有粉塵，煙霧，這樣都可以提高孩子的睡眠質(zhì)量。孩子平時(shí)有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量，可以促進(jìn)孩子更好的生長發(fā)育。
  語音時(shí)長 01:09”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-06-28 1098次

• 孕期睡眠質(zhì)量差怎么辦
  ?有些人在孕早期的時(shí)候特別困倦，容易白天多睡，白天多睡的時(shí)候就會(huì)引起晚上睡眠質(zhì)量差，這種情況就要調(diào)整作息習(xí)慣，白天要盡量少睡或者不睡，以保證晚上充分睡眠。還有就是睡前的時(shí)候可以聽一聽舒緩的音樂，喝一點(diǎn)溫牛奶，有助于睡眠。還有就是在睡前要避免喝濃茶、喝咖啡，因?yàn)檫@個(gè)可以使人興奮，也容易引起失眠。還有就是在孕晚期的時(shí)候，膈肌特別容易使子宮壓迫而上移，出現(xiàn)壓氣感，這個(gè)時(shí)候也影響睡眠，這個(gè)時(shí)候可以選擇左側(cè)臥位，既減少了母親的壓氣感，同時(shí)又能保證孩子胎兒血液供應(yīng)，因?yàn)樽訉m是略右旋的，所以左側(cè)臥位更好一點(diǎn)，這樣如果生活、飲食上調(diào)整沒有任何的改變，還是睡眠質(zhì)量很差，那這種情況就需要就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些孕期安全的藥物。
  語音時(shí)長 1:39”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-13 3047次

• 孕晚期睡眠質(zhì)量差怎么辦
  病情分析：孕晚期睡眠質(zhì)量差可以在睡前用熱水泡腳或者喝熱牛奶，都可以定驚安神也可以通過中醫(yī)針灸或按摩幫助睡眠，改善睡眠質(zhì)量。意見建議：懷孕晚期睡眠質(zhì)量差建議在睡覺前避免長時(shí)間的看電視或者是玩手機(jī)，可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┦婢彽囊魳罚潘尚那槟軌蛱岣咚哔|(zhì)量。白天要減少午睡時(shí)間，把睡眠時(shí)間盡量放在晚上，若癥狀還不能得到緩解，可以中醫(yī)調(diào)理。
  魏玉華 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-27 1201次

• 睡眠質(zhì)量差，怎么辦？
  在出現(xiàn)短于正常睡眠時(shí)，多為睡眠障礙的表現(xiàn)的，多見于植物神經(jīng)紊亂引起的表現(xiàn)的。多為長期處于緊張狀態(tài)及生活節(jié)奏快而引起的表現(xiàn)的。至于您的情況，建議采用維生素B1、谷維素及腦力寶口服調(diào)理治療的，并注意積極營造休息環(huán)境。
  王相立 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2017-08-26 1902次

• 睡眠質(zhì)量差怎么辦
  睡眠質(zhì)量差通常是由于精神壓力大、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因?qū)е拢ㄗh患者及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下展開針對(duì)性治療。1、精神壓力大：如果患者最近的精神壓力過大，即便是在睡眠時(shí)精神也不會(huì)過于放松，很容易會(huì)出現(xiàn)入睡困難的情況，可以通過充分休息以及轉(zhuǎn)移注意
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 小孩睡眠質(zhì)量差怎么辦
  小孩睡眠質(zhì)量差通常是生理因素引起，也有可能是缺鈣、功能性消化不良等病理因素導(dǎo)致，就要通過一般治療以及藥物治療等方式進(jìn)行緩解。一、生理因素如果小孩居住環(huán)境比較嘈雜或者光線比較充足，通常會(huì)影響到小孩正常睡眠，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，是一種正常的生理現(xiàn)象，在適當(dāng)?shù)恼{(diào)整居住環(huán)境后，癥狀會(huì)有所改善。二、病理因素1、
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-10 0次