AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 孩子內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦

      00:00
      1:13

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      孩子出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況可以通過以下方法來改善:

      第一,飲食調(diào)理,一般情況下建議孩子多吃一些營養(yǎng)豐富,品種豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃油膩辛辣生冷刺激的食物。烹調(diào)的時(shí)候以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。

      第二,精神調(diào)理,情緒是影響內(nèi)分泌的重要因素,所以一定要保持一個(gè)愉快樂觀的情緒,保持平和的心態(tài)非常重要。

      第三,運(yùn)動(dòng)調(diào)理,運(yùn)動(dòng)調(diào)理是內(nèi)分泌維護(hù)健康,所謂內(nèi)分泌發(fā)生就是荷爾蒙出現(xiàn)障礙,人體可以通過積極的鍛煉,增強(qiáng)免疫力來達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦