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                        慢性胃炎只能控制
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       寧曉璐主治醫(yī)師
      
                                
      錦州市中心醫(yī)院
                                        消化內(nèi)科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2018-10-02                                                            849次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
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      醫(yī)生主講實(shí)錄
      
                            
      
                                
      胃是七分養(yǎng)三分藥，這就是這五養(yǎng)： 
      一、保暖養(yǎng)，保暖養(yǎng)護(hù)每一天，一天受涼之后晝夜的溫差是比較大的，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣物，每晚睡覺要蓋好被褥以防止腹部著涼而引發(fā)胃痛加重舊病。
      二、飲食調(diào)養(yǎng)，胃病患者的飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量、少食多餐，食物中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
      三、忌嘴保養(yǎng)，胃病保養(yǎng)的要注意忌嘴，不能過冷、過燙、過硬。
      四、平靜養(yǎng)，胃病發(fā)生、發(fā)展與人的情緒和心態(tài)有密切的關(guān)系。
      五、運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)，要結(jié)合自己的身體體質(zhì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
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