如果不是很嚴重的內(nèi)分泌失調(diào)的情況,患者一般是不用吃藥物的,分泌失調(diào)代表荷爾蒙的不穩(wěn)定狀態(tài),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食和運動上進行。必要時輔助以藥物治療,日常生活調(diào)理調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,首先要從飲食運動上入手。
可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,養(yǎng)成良好的飲食習慣,平時可以適當?shù)腻憻捝眢w、增強體質(zhì)。生活要有規(guī)律、不要熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡,甚至是不足,造成其他疾病。