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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      胃隱隱作痛這種情況,多是胃病造成的,胃病是一種常見病、多發(fā)病,它有很多種分類,包括:淺表性胃炎、糜爛性胃炎、膽汁反流性胃炎、萎縮性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等等,常見癥狀如:泛酸、惡心、口臭、胃痛、腹脹、厭食、消瘦、腹瀉、便秘等。

      胃病的原因有很多,比如說:吃東西過快,暴飲暴食,飲食不規(guī)律,喜歡吃過涼,或者燙的東西,偏食、高鹽及酒、濃茶、咖啡等,這樣容易導(dǎo)致幽門螺桿菌的感染,最終傷胃。

      平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),一日三餐要按時(shí)吃,一定要定時(shí)定量,不可過饑或過飽,同時(shí),也要注意飲食清淡,避免生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

      可以多吃一些軟的,容易消化的食物,要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,注意休息,避免熬夜,同時(shí),也要保持良好的心情。

      以上內(nèi)容僅供參考

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