高血壓,指的是收縮壓大于等于140毫米汞柱,舒張壓大于等于90毫米汞柱,其中的一項(xiàng)達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就屬于是高血壓。
在喝茶方面,可以喝菊花茶。經(jīng)常喝這種茶,能夠起到擴(kuò)張血管,改善循環(huán),有一定的降血壓的功效。另外還可以喝蓮心茶,它主要是蓮子,能夠起到降壓降脂的作用,另外還可以治療高血壓引起的頭暈、腦脹、心悸、失眠。
另外還可以喝苦瓜茶,苦瓜加上綠茶會(huì)比較好一些,能夠起到降血脂降膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。
再就是喝山楂茶,山楂本身就有助于消化,降血脂,改善循環(huán)軟化血管這種功效,對(duì)于治療高血壓冠心病以及高脂血癥,有一定的療效。
所以說(shuō),高血壓患者可以喝以上四種茶。