惡心可能是消化不良的癥狀,進食的食物與脾胃不相吻合,也會造成惡心的癥狀,需要注意調節(jié)飲食來緩解癥狀,平時要注意飲食清淡,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的東西,注意多喝一些溫開水,可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,要避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要少食多餐,細嚼慢咽。
慢性胃炎以及胃食管反流等疾病可能導致患者出現(xiàn)反胃、惡心的癥狀,建議及時去醫(yī)院檢查,應該根據(jù)病因進行有針對性的治療,由于咽喉與胃,食管是密切相關的,經常使用咽部也會導致患者出現(xiàn)反胃以及惡心等癥狀,平時要注意多喝一些溫開水,注意多休息。