假性性早熟食譜
一、避免吃含激素豐富的食物,孩子吃了用含有激素的飼料喂養(yǎng)的雞、鴨、魚肉等等,容易導(dǎo)致性早熟,吃了用催熟劑催熟的水果也容易引發(fā)性早熟。
二、避免吃藥膳及保健品,人參等補品中,促性腺激素含量高,發(fā)育期的孩子吃了會容易導(dǎo)致性早熟。
三、避免吃油炸食品,炸雞、薯條等都是孩子的最愛,但過高的熱量會生成多余的脂肪,引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟,而且食用油反復(fù)的加熱使用,高溫會使其氧化變性,也是引發(fā)性早熟的原因之一。
所以,建議在飲食方面多吃一些新鮮的水果蔬菜等一些健康食品。