對(duì)于早泄,我們通俗的認(rèn)為就是性交時(shí)間小于兩分鐘,一般很多患者早泄就是性交后有效的抽動(dòng)時(shí)間一分鐘左右就完成射精,對(duì)于早泄很多人最常見的就是心理因素造成的。
建議大家有早泄要有充足的自信心和耐心,在性交時(shí)通過技巧、抽動(dòng)的頻率調(diào)整可以延長(zhǎng)性交的時(shí)間,如果這些沒有效果,可以考慮采用性感集中訓(xùn)練法,克服對(duì)性行為的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和自罪感,建立和恢復(fù)性的自然反應(yīng)。
同時(shí)性交時(shí)建議大家可以采用避孕套,或者陰莖頭部應(yīng)用利多卡因噴霧劑,有效的延長(zhǎng)射精潛伏期。