首先小兒鼻炎需要注意鼻腔衛(wèi)生,鼻涕多者可以按塞的一側(cè)鼻孔,稍微用力然后交叉而涕。游泳時(shí)姿勢(shì)要正確,盡量做到頭露出水面,還有牙痛者需要徹底治療。
冬季可以選擇加濕器,避免空氣過(guò)于干燥而引發(fā)鼻炎和中耳炎的不適。慢性鼻竇炎患者治療上要有信心和恒心,平時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒,保持性情開(kāi)朗,精神上避免刺激。
飲食上需要忌油膩辛辣的食物,平時(shí)可以多飲水多吃些水果和蔬菜,保持大便通暢,盡量控制不要食冰涼的食物。