懷孕初期口干是正常的,懷孕初期口干可以在水中放適當(dāng)?shù)柠}和糖,這樣會有止渴的功能??诟?、口苦,中醫(yī)表示是有胃火、肝膽火引起的,即一般俗稱的火氣大。
食物以簡單清淡為主,平??墒嘲藢氈?、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶,口苦嚴(yán)重者,可以多吃蓮子心及苦瓜。口苦除了肝膽、腸胃方面的問題外,情緒不好也是重要原因。懷孕時要放松心情,做一些能增加生活情趣的行為,可疏肝利膽、開胸利膈。
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