吃的食物要到胃里面去,和胃黏膜有密切的接觸,所以,飲食對(duì)慢性胃炎有非常重要的作用。
俗話說(shuō),病從口入,一般認(rèn)為高鹽的食物,如咸菜,對(duì)胃粘膜有直接的刺激,比較陳舊的高蛋白飲食,里面有一些致癌物,包括亞硝酸鹽,這樣對(duì)胃黏膜都是有損傷的,所以,應(yīng)該避免吃這些食物。
應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食新鮮的蔬菜、水果、容易消化的食物。不規(guī)律的飲食,吃飯非常沒(méi)有規(guī)律,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成胃動(dòng)力的紊亂,也是造成慢性胃炎的一種主要的原因。
對(duì)于一些百合、山藥、扁豆、大米、小米、五谷、米粥熬的爛爛的粥最好,而且發(fā)酵饅頭也是可以的,也是有助于慢性胃炎的恢復(fù)。