在寶寶斷奶以后,媽媽們應(yīng)該盡量少喝一些湯水,以利于減少乳汁分泌和較快回奶。
如果乳汁仍然比較多的話,可以選擇用束胸布束緊乳房或者是漲的不行的時候用吸奶器吸出來一點(diǎn),然后再用布將乳房束緊。
如果不感到乳房過脹,可能不需要擠奶以免刺激乳房分泌乳汁,也可以服用一些回奶藥物,一般的話可以口服一些乙烯雌酚5mg,每日服用3次,連服3天;或者是每天用芒硝半斤,分別敷兩側(cè)乳房,把芒硝全部潮解后除去,一般兩三天就可以回奶;也可以使用中藥既安全又有效,可以喝麥芽,谷芽,俗稱二芽湯,不過應(yīng)該到正規(guī)中藥店。