齲齒的預(yù)防措施主要是口腔的保健和護(hù)理，包括刷牙、漱口、定期去檢查，有小的問題及早發(fā)現(xiàn)、及早預(yù)防、及早治療。
而且高糖飲食是誘發(fā)齲齒的重要因素，所以日常生活中要養(yǎng)成低糖飲食的習(xí)慣，用粗糙硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物。需要牙齒進(jìn)行充分咀嚼才能吞咽，咀嚼過程即可以增強(qiáng)牙周組織又能磨擦牙齒表面有利于減少窩溝齲，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣早晚刷牙。
如何預(yù)防齲齒的發(fā)生
劉桂云主治醫(yī)師
長治市婦幼保健院 兒童口腔科
2018-09-27 2688次
為你推薦
-
如何預(yù)防甲亢的發(fā)生甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。
01:23
周鋒
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-05 3689次
-
如何預(yù)防切口疝的發(fā)生預(yù)防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會給患者，術(shù)后很多的建議，一個首先術(shù)后要保證營養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進(jìn)切口的愈合。另外一定要堅持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的因素都能夠避免。
01:13
楊慧琪
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2019-09-09 2157次
-
如何預(yù)防齲齒所謂齲齒，就是通常老百姓所說的蟲牙、蛀牙。預(yù)防齲齒，首先可以盡量減少酸甜食物的攝入，一旦發(fā)現(xiàn)蛀牙，應(yīng)盡早去醫(yī)院補(bǔ)牙。第二點可以定期洗牙，至少每半年到一年洗一次。在兩次洗牙期間，要靠正確刷牙來維護(hù)口腔衛(wèi)生。掌握正確的刷牙方法，每次刷牙時間不少于三分鐘，至少早晚刷牙兩次，飯后要漱口。最后一點，要戒煙戒酒，平時多喝水，多吃蔬菜水果，多攝入一些粗纖維食物，一些粗糧。語音時長 01:10”
戴銀花
主治醫(yī)師南昌大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2019-08-08 1864次
-
如何預(yù)防齲齒減少或消除病原刺激，減少或消除菌斑，改變口腔的環(huán)境，創(chuàng)造清潔條件是預(yù)防齲齒的重要環(huán)節(jié)，最有效的辦法是刷牙和漱口，應(yīng)該加強(qiáng)宣傳教育，使兒童從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，學(xué)會合理的刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部分細(xì)菌，減少牙菌斑的形成。有家長用柔軟的毛巾或絨布擦洗牙齒，幼兒三歲以后就可以開始學(xué)習(xí)刷牙，盡可能的做到早晚各刷一次，飯后漱口，睡前得刷牙更重要。因為夜間的間隔時間，細(xì)菌容易大量繁殖，要順?biāo)?，盡量從上牙往下牙刷，下牙從下往上刷，里里外外都要刷到位，還要注意刷后的咬面，就可以把牙縫和牙上面的食物殘渣刷洗干凈，刷牙后要漱口，不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不到牙縫里面的殘渣。語音時長 1:37”
劉俠
主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院
2018-07-26 2417次
-
怎樣預(yù)防齲齒的發(fā)生齲齒是細(xì)菌感染引起的牙體硬組織缺損。預(yù)防齲齒可以通過幾個方面進(jìn)行。首先是控制飲食，減少糖的攝入，不喝碳酸飲料。其次是好好刷牙，每天早晚刷牙，飯前飯后漱口，刷牙時間不得低于三分鐘，控制牙菌斑，預(yù)防齲齒的發(fā)生。
李寶花
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-12-26 1702次
-
如何預(yù)防齲齒齲齒的預(yù)防可以從齲病的致病因素方面進(jìn)行。齲病的致病因素主要包括牙齒的先天缺鈣發(fā)育不全，這一點可以后期進(jìn)行涂氟或者是藥物治療。也和吃甜食或者是口腔衛(wèi)生不好有關(guān)系，需要保持口腔衛(wèi)生控制牙菌斑，早晚兩次刷牙。
李寶花
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-12-14 1902次
-
如何預(yù)防齲齒病想要預(yù)防齲齒病，口腔衛(wèi)生方面不能夠放松，最好選擇頭小、毛刷松軟的牙刷，使用含氟牙膏刷牙，并定期去醫(yī)院洗牙。飲食方面也要注意，少吃甜食和精加工的主食。建議大家一定要正確認(rèn)識齲齒的危害，務(wù)必要養(yǎng)成好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，平常除了早晚堅持刷牙以外，最好
景泉
2024-09-09 0次
-
兒童如何預(yù)防齲齒兒童預(yù)防齲齒，一是可以去醫(yī)院做窩溝封閉和涂氟；二是要持續(xù)做好口腔衛(wèi)生管理，必須早晚刷牙，飯后漱口；三是要管控好飲食，少吃甜食。家長要重視齲齒對兒童口腔健康的危害，所以要督促孩子持續(xù)做好口腔衛(wèi)生管理，如果條件允許，可以定期帶孩子去醫(yī)院檢查，這
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-09-09 0次
