吃香蕉肚子疼可以多喝一些溫開水、多喝一些紅糖水,都能夠有效的緩解肚子疼的癥狀。
吃香蕉有很多的好處,可以預防或治療高血壓,香蕉中含有豐富的鉀,可使過多的鈉離子排出,使血壓降低。另外,一個降低血壓的離子是鈣,所以如果將香蕉切成小塊和富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻,成了一杯最佳的抗高血壓的果汁,也能夠增加免疫力,預防癌癥。
香蕉中的蛋白質可以刺激t細胞分化,增強人體的抗癌等免疫力,而且它在腸道會直接被吸收,不像其他蛋白質會被分解,所以有抗癌功效。
香蕉含有許多纖維,可刺激腸胃蠕動,增加糞便體積,幫助排便,但是要注意不要空腹吃香蕉。