孕吐顧名思義就是懷孕準(zhǔn)媽媽嘔吐的現(xiàn)象,孕吐是早孕反應(yīng)當(dāng)中一個(gè)常見(jiàn)的癥狀,孕吐有嚴(yán)重程度之分,孕吐不嚴(yán)重的孕婦只有反酸、惡心的感覺(jué),并不會(huì)真正吐出什么東西,嚴(yán)重的可能吃什么吐什么,甚至是膽汁都有可能會(huì)吐出來(lái)。
對(duì)有緩解孕吐的辦法就是要保持愉悅的心情,準(zhǔn)媽媽有孕吐的感覺(jué)和心情有很大的關(guān)系,要適當(dāng)?shù)恼{(diào)理心理壓力。另外要放松心情,當(dāng)心情不好的時(shí)候可以做一些自己喜歡的事情,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),保持愉悅平和的心境,這樣有助于緩解孕吐的癥狀。