卵泡發(fā)育不好是不能自然受孕的,平時在飲食上可以調(diào)節(jié)一下。比如多吃一些黑豆的食物,女性如果出現(xiàn)卵泡發(fā)育不好的情況,那么可能月經(jīng)結(jié)束以后到排卵期間也可以多吃一些黑豆以及黑豆的制品,黑豆及其制品可以為女性提供雌激素。
對于促進(jìn)卵泡發(fā)育的情況有一定的幫助,黑豆和豬腳熬湯效果是非常不錯的,一次可以多喝一些紅糖姜茶,紅糖姜茶是一種非常滋補(bǔ)的飲品,它不僅僅可以起到滋陰調(diào)理內(nèi)分泌的效果,還可以有效的呵護(hù)卵巢,紅糖姜茶作為一種平常的飲品,可以在早中晚都喝一些,沒有時間的限制。