首先考慮是不是便秘引起的,大便發(fā)黑,因為如果腸胃系統(tǒng)不好,可能幾天才排一次便,所以這個時候就會變成黑色了。不要著急,多喝水注意作息,可以很好的改善。
然后可以考慮一下,最近有沒有吃些動物的血及內(nèi)臟,比如豬血、雞血、鴨血,可能引起大便顏色的變化。如果前一天有吃這類東西,第二天在腸道上就會形成黑色物質(zhì)被排出來,這都是正常的現(xiàn)象。
注意最近有沒有服用一些藥物,因為一些含鐵的藥物,在被人體吸收的同時會產(chǎn)生黑色物質(zhì)使大便變黑,可以停止服用此類藥物,看看大便還會不會發(fā)黑??赡軙幸恍┫惖募膊?,比如說胃炎,當(dāng)然這類疾病不容易發(fā)現(xiàn),可以在排除上述原因后,去醫(yī)院做檢查來確定病因。
大便的顏色,可以反映一個人的身體狀況,所以平時一定要注意多喝水、多吃新鮮的蔬菜、水果,盡量不熬夜,才能保證身體各項機(jī)能正常。