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      醫(yī)生主講實錄

      胃蛋白酶原1偏低一般不會是癌癥,是胃粘膜受損害的標志。

      可以通過飲食來養(yǎng)護胃粘膜,粥類對胃部十分有益處,小米粥也是如此。小米有米黃金的美稱,小米粥有安神和養(yǎng)胃、暖胃的好處。胃不好的朋友在早上喝一碗小米粥,可以再搭配一個饅頭一起吃,能夠治療胃痛,養(yǎng)胃。

      饅頭也是養(yǎng)胃食物,可以適當的吃一些。香蕉的排便作用是非常出色的,香蕉非常柔軟,很好吸收,一般不會對腸胃造成影響。

      香蕉中的果膠能夠緩解胃痛、調理腸道,如果經常便秘,可以多吃富含鉀元素的香蕉,能夠幫助緩解便秘問題。香蕉有很好的養(yǎng)胃作用,最好在飯后一個小時再吃。

      花生是種非常好吃的食物,無論是煮著吃還是炒著吃口感都非常好?;ㄉ彩丘B(yǎng)胃食物,能夠修復胃粘膜保護胃部。但花生不能吃的太多,否則會攝取過多的熱量,平時吃花生可以生吃,飯前吃五六顆最好,吃多了容易反胃。

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