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      醫(yī)生主講實錄

      促進子宮收縮的食物,對于女性來說,一般都對紅糖水不陌生,可以吃一點紅糖水,還能促進子宮收縮,這一點大家應(yīng)該都是知道的。

      因為紅糖的營養(yǎng)成分很豐富,有很多人體所需的礦物質(zhì)以及微量元素,這對于子宮恢復(fù)和收縮是很有幫助的。

      女性也可以吃一些水果,但不要吃冰的,以免受涼,水果要在常溫下保存,可以用薰衣草來泡水喝,同樣能起到子宮收縮的作用,也可以吃一點暖身的食物,例如牛肉和羊肉。

      以上內(nèi)容僅供參考

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