在產(chǎn)后如果不哺乳的話,一般需要一周的時(shí)間,就會自動的回奶。產(chǎn)后如果使用哺乳,對寶寶是最好的一種方法。如果不要哺乳,就要給寶寶進(jìn)行一些輔食。
另外,這個(gè)時(shí)候,寶媽們一定要記住,減少湯水,尤其是一些喝熱湯的頻率,減少催奶食物的攝入,來減少體內(nèi)乳汁的分泌。此外如果乳房不是很漲,就沒有必要擠奶,這樣會促使乳汁的分泌,只有在乳房脹痛的時(shí)候再給擠,以便緩解疼痛感,可以喝一些大麥芽熬水放在沸水中,大火煮開后喝水,這樣可以消退乳房的腫脹,可以加速回奶。