生菜也是萵苣的俗稱,鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜,屬菊科萵苣屬,為一年或者兩年生草本的作物。葉長倒卵形,密集成甘藍狀葉球,可生食脆嫩爽口,略甜。
建議是不能吃過多的生菜,雖然說可以吃但不要多吃,因為患者在飲食上多吃一些可能會具有一定的防癌和抗癌的作用。比如去一些西藍花,蘆筍,花菜的食物。要注意營養(yǎng)的補充,增強免疫力。生菜有豐富的維生素和礦物質(zhì),清淡沒有刺激性,可以產(chǎn)生一種抗病毒蛋白抵制病毒。具有清熱安神,清肝利膽,養(yǎng)胃的功效,適當(dāng)吃一些還是可以的。