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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環(huán)，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫(yī)生的指導下，選用適當?shù)奈锢碇委?，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫(yī)囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養(yǎng)成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 2949次

• 胳膊疼痛是怎么回事

  胳膊疼多數(shù)是由于，胳膊的肌肉產生的問題。比如網球肘，是胳膊肘的外側的疼痛是因為打網球或者打球等等一些動作，比如擰毛巾、擰東西、拎重物等都會使手背的肌肉受到過度的用力。用力會傳導至胳膊上的肌肉，就會導致受傷，反復的受傷肌肉與骨骼連接的筋就會受傷，一般叫做網球肘。反之胳膊肘內側，曲手腕、曲手指頭肌肉最終又長大胳膊肘的內側，如果反復做動作，曲手、曲腕動作，比如礦工經常用鐵鍬工作，就會出現(xiàn)肌肉過度用力，同樣這邊的肌肉筋受到損傷就會產生疼痛，一般叫做礦工肘。因此胳膊疼最常見的是網球肘，其次胳膊肘內側又叫礦工肘，都是過度勞損產生的疼痛。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 3947次

• 胳膊肌肉勞損怎么治療
  對于胳膊肌肉的勞損，主要是反復的提重物或者搬重東西以及行單杠或者啞鈴的鍛煉，從而引起胳膊肌肉部位出現(xiàn)反復的牽拉，從而引起肌肉的僵硬以及肌細胞瘀血的情況，從而引起肌肉的松弛度減弱，引起胳膊部位出現(xiàn)酸脹疼痛的情況。所以說出現(xiàn)胳膊肌肉勞損以后，一定要避免胳膊部位的負重，特別是少提重物，可以行疼痛部位的熱敷，并且一定要避免受涼，以免導致肌肉僵硬痙攣的加重。藥物治療主要以非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療為主，一是可以緩解疼痛，再就是應用活血化瘀藥物以后，能夠促進局部的血液循環(huán)，對于肌肉勞損的恢復有很好的促進作用，最好有時間行胳膊部位的針灸理療治療，通過穴位的針刺，能夠很好的促進肌肉勞損的恢復。所以說胳膊肌肉勞損以后，一是多休息避免反復的提物，再就是行藥物配合針灸理療治療，一般通過上述治療以后癥狀就會明顯的緩解，甚至恢復。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-08-24 9552次

• 胳膊疼痛怎么治療
  胳膊疼痛如果是受傷引起的，首先必須要去醫(yī)院檢查一下，排除有沒有骨頭的問題，如果排除了骨折，通常都可以外敷一些消腫，止痛的中藥，通過休息，一般癥狀都能夠慢慢緩解。但是如果不是受傷引起的，是一些慢性的疼痛，或者不明原因的疼痛，這種情況通常都是局部的炎癥而已，一般都是無菌性的炎癥，可以口服消炎止痛的藥物，常用的是非甾體類抗炎藥，能夠有消炎，也有止痛的作用。另外，還可以局部做些物理治療，有紅外線治療，微波治療或者超短波治療都能夠促進局部血液循環(huán)，加快局部炎癥的吸收，從而也能夠加快局部組織的修復。以上方案僅供參考，具體使用情況請按照藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-04 7325次

• 胳膊疼痛怎么治療
  病情分析：胳膊疼痛通常都是一些慢性勞損引起的局部無菌性炎癥。意見建議：治療的方法可以外敷一些消炎止痛，活血化瘀的藥膏，還可以吃點非甾體類抗炎藥，能夠消除局部炎癥，同時也能夠緩解疼痛的癥狀，另外如果局部痛點比較明顯，經過以上治療都沒有什么太大好轉，可以選擇封閉療法或者小針刀療法。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-17 2201次

• 腰肌勞損疼痛怎么緩解
  腰肌勞損疼痛怎么緩解，腰肌勞損主要就是由于長時間一個姿勢或者長時間重復某一種動作所導致的，首先一定要避免這種不良的生活習慣，定時改變姿勢，端正身體姿勢，適當?shù)倪M行腰背部的基礎功能鍛煉，如三點支撐法、燕子飛、五點支撐法等，加強保暖，避免受涼，局部熱敷，可以中藥熏蒸，針灸，推拿，按摩，刮痧治療，消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，對于局部的痛點可以進行封閉治療。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 4202次

• 關節(jié)勞損疼痛怎么治療
  關節(jié)勞損疼痛通?？梢赃M行冷敷和熱敷、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)治療等。1、冷敷和熱敷：關節(jié)勞損是指長期超負荷的從事某一項活動而造成關節(jié)軟骨、韌帶、肌肉等損傷，從而引起關節(jié)疼痛、腫脹、活動障礙的一種現(xiàn)象?；颊呖筛鶕?jù)疼痛的不同階段，采用
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 腰肌勞損疼痛怎么治療
  腰肌勞損疼痛可以通過藥物治療、物理治療等方式治療。1、藥物治療：腰肌勞損通常是因為慢性勞損或者急性腰扭傷沒有徹底治療的原因，患病以后會導致患者出現(xiàn)反復發(fā)作的腰部疼痛，疼痛感通常為酸痛或者脹痛，還會引起按壓痛以及活動受限等。腰肌勞損疼痛可以使用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物，能夠達到止痛的作用，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 1481次