建議可以喝新鮮的果汁,飲食注意養(yǎng)胃的有紅棗、山藥、小米粥等,最重要的是合理飲食,忌煙酒及辛辣刺激油膩食物。
主要是吃一些清淡易消化的食物,注意飲食規(guī)律,最好不要喝飲料,飲料含糖精對胃不好,刺激胃產(chǎn)生胃酸,試試喝紅茶加姜加紅糖水,紅茶玫瑰加蜂蜜等等都是養(yǎng)胃的暖胃的,還降脂、減肥、排毒,有胃病的人切記喝涼水,因為水進入胃里的速度非???,如果水的溫度過低,容易直接刺激到胃黏膜,加劇疼痛的感覺,只有多喝溫開水,才有助于保護你的胃。
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