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    1. 妙手醫(yī)生精選

      鼻竇炎應(yīng)該注意的事項(xiàng)

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      1、平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生。 

      2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者宜按塞一側(cè)鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。

      3、游泳時(shí)姿勢(shì)要正確,盡量做到頭部露出水面。

      4、有牙病者要徹底治療。

      5、急性發(fā)作時(shí)多加休息。臥室應(yīng)明亮,保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射。

      6、遵醫(yī)囑及時(shí)用藥。

      7、慢性鼻竇炎者治療要有信心與恒心,注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

      8、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。

      9、保持性情開朗,精神上避免刺激,同時(shí)注意不要過勞。

      10、平時(shí)可常做鼻部按摩。

      11、多喝水,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。

      12、多注意個(gè)人衛(wèi)生。

      13、注意防寒保暖。

      14、定期到醫(yī)院檢查鼻腔。

      15、日常生活中多了解些鼻竇炎方面的知識(shí)。

      16、預(yù)防急性傳染病,如流感,百口咳,麻疹,尤其在兒童期。

      以上內(nèi)容僅供參考

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