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    1. 慢性胃炎能長(zhǎng)期吃番茄紅素

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      慢性胃炎是可以吃番茄紅素的。西紅柿的酸味有檸檬酸、蘋(píng)果酸、琥珀酸等有機(jī)酸組成,具有消除胃部不適,緩解胃痛和胃炎的功效。

      另外西紅柿中含有的番茄紅素成分是胡蘿卜素的一種,具有很強(qiáng)的抗氧化作用,能有效祛除引發(fā)包括癌癥等各種疾病的自由基。

      每天堅(jiān)持飲用二百毫升西紅柿汁對(duì)胃黏膜能起到很好的保護(hù)作用。如果空腹時(shí)感到胃痛或吃完油膩食物后感覺(jué)燒心,可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來(lái)緩解這些癥狀。

      有慢性胃炎的患者平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)要清淡飲食,避免吃生冷油膩,辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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