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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來(lái)，這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來(lái)，體重減下來(lái)的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開(kāi)朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái)，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 38301次

• 妊娠高血壓怎么辦

  妊娠期為患高血壓疾病，它的發(fā)生概率在我們國(guó)家，是9.4%到10.4%，應(yīng)該說(shuō)還是比較高的，但是妊娠期發(fā)生高血壓疾病，如果一旦發(fā)生了，我們就要積極的正確的處理，第一，要保證母兒安全的情況下，要積極的合理的去降壓；第二，要盡量的減少或者是避免，由于妊娠高血壓疾病引發(fā)的并發(fā)癥，導(dǎo)致的母兒的傷害；第三，就是在這兩個(gè)原則的前提下，希望你選一個(gè)比較正規(guī)的，比較規(guī)范的醫(yī)療保健單位，積極的去治療，然后做好預(yù)防。孕期的保健，從生活的方式，內(nèi)科的治療，產(chǎn)科的管理，多方位的立體的去治療。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2126次

• 高血壓遺傳怎么辦
  遺傳因素與高血壓方面有很直接的關(guān)系，高血壓具有很明顯的家族聚集性，父母就有高血壓，子女發(fā)病率大概是46%。有60%的高血壓患者有高血壓家族史，高血壓的遺傳可能存在主要基因顯性基因性遺傳，或多基因關(guān)聯(lián)遺傳兩種方式。對(duì)于遺傳性高血壓的治療：第一、改善生活方式治療。比如減輕體重，減少鈉鹽的攝入，補(bǔ)充鉀鹽，減少脂肪的攝入，戒煙戒酒，增加運(yùn)動(dòng)，減輕精神壓力。第二、采用藥物治療的方式。降壓藥物的選擇要遵循個(gè)體化原則，根據(jù)患者的具體情況、藥物的耐受性強(qiáng)度，兼顧患者的經(jīng)濟(jì)條件以及個(gè)人、醫(yī)院，選擇合適的降壓藥。一般從小劑量開(kāi)始逐步增加劑量，優(yōu)先選用長(zhǎng)效制劑，常用的降壓藥有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素Ι受體阻滯劑等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  高秋 副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院

  2018-10-26 7740次

• 家族遺傳高血壓怎么辦
  因?yàn)楦哐獕菏怯羞z傳性的，那么為了防止患有高血壓，首先要通過(guò)常規(guī)的一些預(yù)防，那么，飲食方面就要注意低鹽飲食，每日的鹽攝入量5~6克，由于高鹽飲食容易導(dǎo)致鈉水潴留，容易導(dǎo)致血壓升高。低脂肪飲食，主要吃一些植物類(lèi)的油，比如玉米油，花生油，橄欖油，菜油，茶油，豆油等，不要吃動(dòng)物制品熬制的油，因?yàn)楹懝檀急容^高，可以吃一些豆制品，比如黃豆，綠豆，豌豆，紅豆或者其他堅(jiān)果之類(lèi)的，可以補(bǔ)充植物蛋白，同時(shí)含膽固醇比較低，食肉制品主要吃一些瘦肉類(lèi)的，還有魚(yú)肉，雞肉，牛肉，羊肉等，特別是魚(yú)肉最好，含膽固醇比較低；盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，如肝，腦，腎，肺等，不要吃豬油，肥肉，含膽固醇比較高的一些食物。除了飲食方面治療之外，還有需要戒煙，如果有肥胖需要減肥，減輕壓力，通過(guò)這些方面，可以預(yù)防高血壓的發(fā)生，但是，如果一旦患了高血壓，那就需要長(zhǎng)期服用降壓藥物治療，因?yàn)楦哐獕耗壳笆遣荒芨蔚模ㄟ^(guò)降血壓降至正常，可以預(yù)防一系列的心腦血管疾病發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-21 2924次

• 遺傳高血壓怎么辦
  高血壓具有一定的遺傳性，也有60%的高血壓患者具有遺傳性，所以說(shuō)遺傳性的高血壓也是要積極的進(jìn)行治療藥物的選擇，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則，平時(shí)的時(shí)候要多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-25 1302次

• 家族遺傳高血壓怎么辦
  病情分析：首先應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，服用降壓藥物來(lái)穩(wěn)定血壓。意見(jiàn)建議：另外配合生活干預(yù)方式來(lái)進(jìn)行輔助治療，主要包括飲食上減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，飲食以水果，蔬菜，低脂奶制品，富含膳食纖維的食物為主。另外要控制體重，不吸煙，限制飲酒，增加有氧運(yùn)動(dòng)，如步行，慢跑，騎自行車(chē)，游泳等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-14 1201次

• 家族遺傳高血壓怎么辦
  因?yàn)楦哐獕菏怯羞z傳性的，那么為了防止患有高血壓，首先要通過(guò)常規(guī)的一些預(yù)防，那么，飲食方面就要注意低鹽飲食，每日的鹽攝入量5~6克，由于高鹽飲食容易導(dǎo)致鈉水潴留，容易導(dǎo)致血壓升高。低脂肪飲食，主要吃一些植物類(lèi)的油，比如玉米油，花生油，橄欖油，菜油，茶油，豆油等，不要吃動(dòng)物制品熬制的油，因?yàn)楹懝檀急容^
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 720次

• 高血壓遺傳怎么預(yù)防
  首先高血壓的發(fā)生是與遺傳有關(guān)系，許多資料表明父母血壓增高，孩子也容易得高血壓，而且腦中風(fēng)多發(fā)的家族，家庭成員中患病的幾率也會(huì)有明顯增大。對(duì)于這種情況防治的一個(gè)原則。第一、要監(jiān)測(cè)血壓，對(duì)于正常的狀態(tài)下至少每年要檢測(cè)一次。第二、要限鹽補(bǔ)鉀，逐步每日攝入食鹽的量控制在五克，多吃一些富含有鉀的水果和蔬菜，比
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-08 288次