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• 得了腰椎間盤突出需要注意什么？

  第一，應(yīng)該盡量地避免彎腰，搬抬重物，盡量地以彎腿為主。第二就是平臥硬板床休息。第三是不要受涼，注意保暖。第四就是進(jìn)行相應(yīng)的腰背部肌肉的一些鍛煉。第五個方面是要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，進(jìn)行系統(tǒng)地治療。這樣的話我們要早期，把腰椎間盤突出的癥狀緩解，而進(jìn)行相關(guān)的一些功能鍛煉之后，讓我們的腰椎間盤突出不再發(fā)，不再引起相關(guān)的一些癥狀，以免影響到我們的生活，影響我們的生活質(zhì)量。

  

  01:03
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2311次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83788次

• 得了腰椎間盤突出絕望
  首先需要說明一下，對于椎間盤突出的病人無論是輕的還是嚴(yán)重的，都是可以通過后期積極的進(jìn)行治療的，所以我認(rèn)為得了腰椎間盤突出，如果是積極的進(jìn)行配合治療的話，改善癥狀是沒有問題的，所以說不要絕望。一般對于癥狀比較輕的，還是可以選擇積極的進(jìn)行保守治療，需要囑咐病人以休息為主，避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是對于椎間盤突出比較嚴(yán)重，通過保守治療以后癥狀改善不明顯或者是反復(fù)發(fā)作，影響病人正常工作或者生活的，就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 2508次

• 得了腰椎間盤突出怎么鍛煉
  當(dāng)?shù)昧搜甸g盤突出的時候，還是要考慮腰椎間盤突出是什么原因引起的。常見的原因包括過量的鍛煉，還有提重物，然后腰背肌是缺乏足夠的強(qiáng)度，還有長期的勞損，引起腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，而導(dǎo)致壓力增高。導(dǎo)致髓核向血管內(nèi)突出，壓迫脊髓神經(jīng)根，從而導(dǎo)致一系列像下肢放射痛、感覺異常，大小便異常等等癥狀。所以為了預(yù)防腰椎間盤突出的進(jìn)一步惡化，應(yīng)該去首先鍛煉腰背肌的功能，包括各種飛燕式、鐵板橋式等這些方式來鍛煉腰背肌的強(qiáng)壯的功能。同時也可以進(jìn)行腰部的旋轉(zhuǎn)屈伸運(yùn)動，讓腰肌能夠得到很好的鍛煉，強(qiáng)勁一些，可以預(yù)防椎間盤的進(jìn)一步突出，同時飛燕式鍛煉也可以讓椎間盤有一定程度的回納。
  語音時長 01:43”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-04-26 2050次

• 得了腰椎間盤突出癥敢彎腰嗎
  病情分析：得了腰椎間盤突出癥之后是不敢彎腰的，如果彎腰的話會導(dǎo)致椎間盤突出更加嚴(yán)重，會引起更加明顯的腰疼以及腿的疼痛這些神經(jīng)癥狀，所以最好是硬板床休息。意見建議：建議還要注意加強(qiáng)保暖，避免受涼，尤其注意不能久坐不能彎腰，最好不要彎腰負(fù)重，也不要推拿按摩，可以使用消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行對癥處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-13 701次

• 得了腰椎間盤突出癥怎么辦
  腰椎間盤突出癥有一個疾病的發(fā)展過程，若患者處于腰椎間盤突出的早期階段，則不建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，患者應(yīng)接受相應(yīng)的對癥止痛處理，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平常要坐直并加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，防止病情發(fā)展。腰椎間盤突出后期的患者，就只能通過手術(shù)達(dá)到治愈目標(biāo)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-28 1401次

• 得了腰椎間盤突出得了抑郁癥
  在患有腰椎間盤突出這類病人身上，確實(shí)可能會并發(fā)相關(guān)的心理疾病的原因可能有以下幾點(diǎn)：腰椎間盤突出所導(dǎo)致的一系列不舒適的癥狀，比如腰部腿部的疼痛、麻木、無力，活動受限，這些癥狀會使病人產(chǎn)生煩躁的情緒，久而久之會出現(xiàn)一些心理的問題。在腰椎間盤突出治療的期間，可能需要長時間的制動休息，這個就會給病人造成一定
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 573次

• 腰椎間盤突出癥
  腰間盤突出癥可能是由于年齡因素、環(huán)境因素、肥胖、妊娠、外傷等原因引起的。如果腰間盤突出癥的不適，癥狀持續(xù)加重，需要及時就醫(yī)。1、年齡因素：隨年齡增長，會導(dǎo)致腰椎間盤出現(xiàn)退行性變，使內(nèi)髓核游離向后方或兩側(cè)突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰間盤突出癥。2、環(huán)境因素：長時間處于寒冷、潮濕的環(huán)境中，會導(dǎo)致血管收縮、肌
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次