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• 如何預(yù)防缺鐵性貧血？

  攝入鐵的途徑，就是從飲食中攝入鐵，攝入鐵就是吃的食物中是含鐵的，比如瘦肉。實(shí)際上鐵銹就是紅的，血是紅的也是因?yàn)槔锩嬗需F，凡是含有這種，比如吃的瘦肉、豬肝，都是含鐵很豐富的，同時(shí)動(dòng)物來源的鐵比植物來源的鐵要好吸收的多。所以還是建議為了預(yù)防缺鐵性貧血，或者已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵性貧血，從這飲食的角度來出發(fā)。

  

  01:19
  王文生 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-16 9052次

• 缺鐵性貧血和其他貧血區(qū)別

  貧血了怎么辦？相信99%的人都會(huì)說：補(bǔ)鐵唄！這種觀點(diǎn)是片面的。在這里提醒大家，雖然缺鐵性貧血是最常見的貧血，但并不是所有的貧血都是缺鐵性貧血。接下來就來給大家好好說道說道缺鐵性貧血和其他貧血的區(qū)別：貧血包括很多類型，其他貧血的原因比如有的是自身免疫性溶血，有的是手術(shù)或外傷導(dǎo)致的急性失血，還有的是由于葉酸或維生素b12缺乏導(dǎo)致合成障礙等等。而缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵含量不足，導(dǎo)致造血原料缺乏，引起紅細(xì)胞生成減少，所生成的一種貧血。這是缺鐵性貧血和其他貧血的區(qū)別。如果是單純因營(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致的缺鐵性貧血，可遵醫(yī)囑服用乳酸亞鐵口服液，胃腸道刺激小，不良反應(yīng)少，兒童、孕婦這種特殊人群也可以遵醫(yī)囑服用。對(duì)于繼發(fā)于其他疾病的缺鐵性貧血，則取決于原發(fā)病能否根治，要積極治療原發(fā)病，并及時(shí)補(bǔ)鐵補(bǔ)血。想要了解更多用藥知識(shí)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-11 5656次

• 如何預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血？
  預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性缺鐵貧血，必須保證有正確的生活方式，就是有規(guī)律并且健康的生活方式，需要早睡早起，根據(jù)身體狀況耐受的情況制定適合的活動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度。飲食需要合理安排，做到營(yíng)養(yǎng)搭配合理，而且做到不偏食、不挑食，如攝入一些含有高鐵元素的動(dòng)物性食品，如奶制品、蛋類食品、肉類食品，這些食品含鐵元素都是比較高，平時(shí)可以適當(dāng)多吃一些。如患者是女性患者在月經(jīng)期的時(shí)候由于月經(jīng)量比較多，失血量比較多也可以多攝入些，植物性食品如核桃、櫻桃，也是含鐵比較高，平時(shí)也可以多攝入一些。補(bǔ)充鐵元素的時(shí)候還需要積極補(bǔ)充的維生素C及氨基酸，這樣可以促進(jìn)鐵元素的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  潘琳莉 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 2486次

• 營(yíng)養(yǎng)性貧血如何預(yù)防
  營(yíng)養(yǎng)不良性貧血的主要包括的就是缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血，要是缺乏鐵劑、葉酸，還有維生素B12所引起的一組貧血。在這個(gè)飲食當(dāng)中的含有鐵劑比較豐富的食物就是一些肉類，平時(shí)要多吃一些瘦肉?？梢远喑砸恍┧卟?，提供維生素C可以促進(jìn)鐵劑的吸收，新鮮的蔬菜水果中的也含有這個(gè)葉酸和維生素B12的，所以飲食結(jié)構(gòu)一定要注意調(diào)整。針對(duì)一些吸收不了那些病號(hào)，要查消化道有沒有問題，如果有異常，也要治療一個(gè)原發(fā)病的情況。還有個(gè)別的病人會(huì)有痔瘡，有這個(gè)月經(jīng)量增多的情況，都要進(jìn)行相關(guān)的治療，原發(fā)病治療之后，營(yíng)養(yǎng)不良性貧血也就得到一個(gè)很好的糾正。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-26 1776次

• 什么是營(yíng)養(yǎng)性貧血
  營(yíng)養(yǎng)性貧血，是指因機(jī)體生血所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鐵、葉酸、維生命素D等物質(zhì)相對(duì)或絕對(duì)地減少，使血紅蛋白的形成或紅細(xì)胞的生成不足，以致造血功能低下的一種疾病。多發(fā)于6個(gè)月至2歲的嬰幼兒、妊娠期或哺乳期婦女以及胃腸道等疾病，所致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收較差的患者，其中缺鐵性貧血是最常見的。
  張立輝 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-26 2602次

• 營(yíng)養(yǎng)性貧血有哪些表現(xiàn)
  營(yíng)養(yǎng)性貧血，是指因機(jī)體生血所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鐵、葉酸、維生命素D等物質(zhì)相對(duì)或絕對(duì)地減少，使血紅蛋白的形成或紅細(xì)胞的生成不足，以致造血功能低下的一種疾病。比較常見的表現(xiàn)就是臉色發(fā)白，經(jīng)常頭暈，然后容易患口角炎，胃炎，有些還會(huì)指甲不平整，腹瀉，毛發(fā)脫落等。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-11-26 1803次

• 如何預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血？
  營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素不足，導(dǎo)致紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白合成減少，進(jìn)而引發(fā)的貧血。為了預(yù)防這一病癥，可以從以下幾個(gè)方面著手：1、合理飲食增加富含鐵元素的食物攝入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃等。同時(shí)，攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 如何預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血？
  預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性缺鐵貧血，必須保證有正確的生活方式，就是有規(guī)律并且健康的生活方式，需要早睡早起，根據(jù)身體狀況耐受的情況制定適合的活動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度。飲食需要合理安排，做到營(yíng)養(yǎng)搭配合理，而且做到不偏食、不挑食，如攝入一些含有高鐵元素的動(dòng)物性食品，如奶制品、蛋類食品、肉類食品，這些食品含鐵元素都是比較高，平時(shí)可以適
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-17 134次