熬夜會(huì)造成氣血虧虛,引起月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂,要注意盡量不要熬夜。在不得不熬夜的時(shí)候,在熬夜前和熬夜后都要做好保護(hù),把熬夜造成的危害降低到最低,熬夜的時(shí)候要保證晚餐的營養(yǎng),多補(bǔ)充一些維生素或者是含膠原蛋白的食物。
另外,可以引起月經(jīng)不調(diào)的還有其它一些原因,例如神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào),還有器質(zhì)性病變或者是藥物引起。包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良、顱內(nèi)疾患,其它內(nèi)分泌功能失調(diào),如甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常、糖尿病、席漢氏病等肝臟疾患、血液疾患,使用治療精神病的藥物,內(nèi)分泌抑制劑或者是采用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)避孕者,均可發(fā)生月經(jīng)不調(diào),建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。