運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)健康、延年益壽的重要手段，然而運(yùn)動(dòng)并非量越大越好，運(yùn)動(dòng)過(guò)量可以使機(jī)體免疫功能受到損害，從而影響健康。
這是因?yàn)槿嗽趧×疫\(yùn)動(dòng)時(shí)，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生較多的腎上腺素和皮質(zhì)醇等激素，這些激素增加到一定數(shù)量時(shí)，可以使免疫器官中脾臟產(chǎn)生白細(xì)胞的能力降低，致使淋巴細(xì)胞中的a細(xì)胞、b細(xì)胞以及自然殺傷細(xì)胞的活性帶來(lái)降低，其中自然殺傷細(xì)胞可以減少35%，所以過(guò)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)造成運(yùn)動(dòng)性血尿、蛋白尿、運(yùn)動(dòng)性哮喘等發(fā)作。
所以在過(guò)敏性鼻炎患者在發(fā)作期不要從事劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加重鼻炎的癥狀，嚴(yán)重的情況下還會(huì)使患者喘不過(guò)氣來(lái)，非常危險(xiǎn)。過(guò)敏性鼻炎的患者可以做一些比較平緩的有氧運(yùn)動(dòng)。
