心臟房顫平時(shí)注意事項(xiàng):
第一,飲食方面,不吃動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物油,肥肉,蛋黃,螃蟹魚(yú)仔等高脂肪高膽固醇食物。戒食刺激心臟及血管的物質(zhì):煙酒,濃茶,咖啡及辛辣調(diào)味品??蓴z入富含維生素b、c及鈣磷的食物,以期維持心肌的營(yíng)養(yǎng)和脂類代謝。
第二,情緒方面,心胸開(kāi)闊,精神放松,平和穩(wěn)定。過(guò)度緊張尤其容易誘發(fā)心律失常。不宜晚睡,睡前不宜過(guò)度興奮,生活節(jié)奏放慢拍子。
第三,運(yùn)動(dòng)方面,可進(jìn)行一些輕松愉快又不至于增加心臟負(fù)擔(dān)的全身性活動(dòng)。跳交誼舞,做廣播操,打太極拳,養(yǎng)魚(yú),種花,散步,保健操,練氣功等。隨季節(jié)氣候變化調(diào)節(jié)生活起居,預(yù)防感冒以免加重病情。