對于產婦坐月子期間出現的腰酸背疼，主要與長時間臥床有關，導致了腰背部的肌肉，筋膜，韌帶受到長時間的壓迫以及牽拉，就會導致上述組織的勞損，水腫的情況，會導致腰酸背痛的發(fā)生。出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，并且行腰背部的熱敷，熱敷最好用暖水袋或者是熱毛巾，熱敷以后一定及時添加衣物保暖，熱敷以后可以行腰背部肌肉，韌帶的按摩，來減輕腰酸背痛的癥狀，必要時可以出月子以后，行腰背部肌肉的按摩以及推拿的治療，恢復腰酸背痛的癥狀。
做月子腰酸背疼怎么辦
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2018-09-25 7140次
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做月子乳腺炎怎么辦坐月子就是我們說的哺乳期的乳腺炎，多數發(fā)生在初產婦生產之后的短時間內，多數和哺乳不合適，比如哺乳姿勢不正確、哺乳時間掌握不合適、孩子的喂養(yǎng)方式和乳腺的局部衛(wèi)生、孩子的口腔衛(wèi)生有關。另外還有一個原因就是生產之后的產婦，是處于免疫力低下的人群，所以這些因素可能引起來哺乳期老百姓說的坐月子的時候產生了乳腺炎。如果輕微的，我們要及時的排空乳房，讓孩子按時定點，甚至多喂孩子疏通乳房。疏通了乳汁，乳汁排出去了，乳腺炎癥狀自然緩解。如果這個方法不行，那么進行加重了，我們要進一步的治療，包括抗生素的使用、停乳、吸乳器的使用，多種方法的治療。
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翟菊敏
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2020-04-22 2647次
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月子里腰痛怎么辦月子的腰痛首先需要休息。因為月子里的患者是比較勞累，需要更多的撫養(yǎng)孩子喂奶等，一些動作可能需要患者彎腰或者用腰比較多，所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過程中患者的骨盆和腰都會出現相應的改變。懷孕的過程中骨盆會打開，腰突會增大，而生產以后這些功能在逐漸的恢復，如果患者在家過度勞累等，會出現腰部的疼痛，所以月子里出現腰痛，還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰，需要勞作，要盡量的先屈膝再彎腰，避免直接彎腰。在月子里腰痛，盡量少用藥物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用藥物都盡量少用，還是以休息為主，等待身體的恢復。
01:42
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 2381次
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月經來了腰酸背疼怎么辦月經期間腰酸背痛，建議可以喝一杯溫的牛奶，牛奶可以加一勺蜂蜜，趁熱喝下可以緩解甚至消除痛經的癥狀。牛奶含有鉀多，蜂蜜含有鎂豐富。鉀能緩解情緒、抑制痛苦、防止感染、并減少經期失血量，鎂能夠起到心理調節(jié)的作用，有助于身體放松，消除緊張心理以及減少壓力。月經來潮后，每個月都會損失一定的血液，所以要適當的增加營養(yǎng)，比如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。經期應該多吃一些雞蛋、瘦肉、魚、豆制品，以及新鮮的水果和蔬菜，不要吃生、冷、酸、辣、酒類等刺激性的食物。多喝溫的白開水，保持大便的通暢，減少盆腔的充血，注意休息以及好的睡眠。月經期間應該注意衛(wèi)生與保健，避免劇烈的運動和過冷過強的刺激，適當休息，自我放松，自我克制，盡量減少情緒的波動。語音時長 1:33”
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-27 6502次
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早泄腰酸背疼神經衰弱怎么辦早泄患者可以通過服用六味地黃丸，或者金匱腎氣丸等中成藥，來進行調理。平時也可以多吃補腎的食物，可以多吃一些韭菜，核桃，動物腎臟等。神經衰落在臨床上，是比較常見的一種現象，患者可以在醫(yī)生的指導下，使用營養(yǎng)神經的藥物，比如可以使用谷維素和維生素b1來進行調理。患者平時要保持心情舒暢，同時要合理的安排自己的作息時間，不要經常性熬夜，另外患者也可以積極鍛煉身體，增加抵抗力。語音時長 01:12”
傅恩君
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-14 1454次
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坐月子腰酸背疼怎么辦女性在坐月子期間腰酸背痛，這通常是由于在月子期間沒有休息好，長期熬夜抱孩子引起的表現，所以這是最主要的就是要盡量臥床休息，盡量減少熬夜，而且還可以考慮用熱毛巾熱敷腰部來進行緩解，同時也可以考慮進行針灸按摩來治療。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-02 3201次
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月經來了腰酸背疼怎么辦當身體在月經期間，身體出現腰酸背痛的臨床表現情況，考慮是肝郁氣滯，伴有氣血循環(huán)不良引起的月經周期臨床癥狀，可以通過做好身體的防寒保暖的同時，可以配合疏肝解郁活血化瘀的藥物進行針對性治療，同時保持樂觀心態(tài)，均衡富有營養(yǎng)的飲食，調理身體。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-01-03 1802次
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經常腰酸背疼右腳疼怎么辦經常腰酸背疼右腳疼通常是因為肌肉勞損、肌肉筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因導致，一般需要通過物理治療或者藥物治療等方式醫(yī)治。1、肌肉勞損：如果患者平時運動量較大，很有可能會導致肌肉受到損傷，從而引起局部發(fā)生以及活動受限等癥狀，并且也會影響到神經，出現疼痛感，可以通過局部按摩等方式改善。2、肌肉筋膜炎：如
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-04-26 0次
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男人腰酸背疼看什么科男人腰酸背痛需要到骨科或者康復理療科做相關的檢查和治療，過度體力勞動，以及久坐，劇烈運動，受涼等等都有可能會引起腰椎疾病，導致腰酸背痛。腰椎疾病引起的腰痛可以遵醫(yī)囑服用非甾體消炎藥物來治療，比如洛索洛芬鈉片，還可以服用活血通絡，舒筋止痛的藥物，比如腰痹通膠囊。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-10-30 0次
