八個(gè)月寶寶應(yīng)該白天睡兩覺(jué)，午前睡的時(shí)間稍短些，一般是一到兩個(gè)小時(shí)。有的嬰兒午前不睡，午后睡的時(shí)間稍長(zhǎng)，一般是兩到三個(gè)小時(shí)，晚上一般是在八、九點(diǎn)入睡，半夜醒一到兩次，早晨六到七點(diǎn)起床，一天十四個(gè)小時(shí)的嬰兒比較多。
如果嬰兒白天睡眠時(shí)間比較短，但是晚上能夠連續(xù)睡上十二個(gè)小時(shí)左右，即使白天睡的時(shí)間短些也不要緊。如果寶寶喜歡活動(dòng)，喜歡白天的戶外活動(dòng)，喜歡和父母一起玩耍，精力旺盛，吃的也正常，即使一天只睡十一到十二個(gè)小時(shí)，父母也不要著急。
寶寶睡得少，父母最擔(dān)心的是影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，尤其怕影響身高的增長(zhǎng)。父母知道睡眠時(shí)體內(nèi)生長(zhǎng)激素才會(huì)分泌，道理是這樣，但是并沒(méi)有證據(jù)表明每天睡眠時(shí)間在十四個(gè)小時(shí)以下的嬰兒比每天睡覺(jué)時(shí)間在十四個(gè)小時(shí)以上的嬰兒身高增長(zhǎng)慢，所以家長(zhǎng)不必太過(guò)擔(dān)心。
