寶寶游泳是一項非常好的鍛煉方法，一般來說嬰兒一出生就可以帶寶寶游泳，但是寶寶游泳最好在上午，因?yàn)樯衔缡菍殞氁挥X醒來精神狀態(tài)最佳的時候，寶寶在游泳池中自由的活動四肢更能保證寶寶的健康成長，當(dāng)然只要寶寶睡好、吃好、精神好的情況下，都是可以帶寶寶來游泳的，寶寶游泳可以為智力發(fā)育及智商情商的提高，打造良好堅實(shí)的基礎(chǔ)。
1、讓寶寶更聰明，嬰幼兒游泳的動作是在大腦的支配下完成的，這種有保設(shè)備的游泳是通過水對嬰幼兒皮膚的沖擊壓力而形成的一種特定條件下的皮膚接觸與摩擦，這種全身性的運(yùn)動可以提高大腦的功能，促進(jìn)大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力和智力發(fā)育。
2、寶寶長得快，新生兒游泳能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷縮已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以疏松，舒展，嬰兒游泳能夠有效刺激嬰兒的骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長，寶寶體格更加健壯，游泳是全身性的運(yùn)動，寶寶在水中可以自由的活動四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。
