出現(xiàn)口臭時(shí)首先要注意口腔的衛(wèi)生,有口交局部因素的可以進(jìn)行全口牙齒清潔,清除口腔的一個(gè)病兆,用一些漱口液每天晨起睡前和飯后都要認(rèn)真的刷牙漱口,牙齒一天最多刷兩回最少也要刷一回,必要時(shí)用牙刷和潔凈的毛巾輕柔,并且刷出一些舌苔。
需要相對(duì)的清淡,避免吃一些生冷刺激性有臭味,例如一些臭豆腐和韭菜類,不一消化的以及油膩的食物,進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽。
如果口臭還是沒(méi)有治愈的話可能就是胃部的一些細(xì)菌感染,建議要去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)胃鏡的檢查并且在此期間可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增加身體的康健。