冠心病患者平時飲食上,主要是要注意盡量的清淡飲食,一定要少吃一些太咸的東西,也要少吃一些油膩性的食物。
要盡量要少吃一些肉類。如果是特別喜歡吃肉,還是要盡量的控制,這種情況下如果吃肉最好選擇吃一些瘦一些的羊肉、牛肉或者是一些魚肉。但是,羊肉和牛肉盡量的要少吃,魚肉可以多吃一些,這些肉含的脂肪都比較少一些,會避免出現(xiàn)血脂偏高的情況,所以平常一定要注意這一點。
最好平常多吃些蔬菜和水果,這樣也能夠起到葷素搭配,也能夠保證充足的維生素和纖維素的攝入。
冠心病患者平時飲食上,主要是要注意盡量的清淡飲食,一定要少吃一些太咸的東西,也要少吃一些油膩性的食物。
要盡量要少吃一些肉類。如果是特別喜歡吃肉,還是要盡量的控制,這種情況下如果吃肉最好選擇吃一些瘦一些的羊肉、牛肉或者是一些魚肉。但是,羊肉和牛肉盡量的要少吃,魚肉可以多吃一些,這些肉含的脂肪都比較少一些,會避免出現(xiàn)血脂偏高的情況,所以平常一定要注意這一點。
最好平常多吃些蔬菜和水果,這樣也能夠起到葷素搭配,也能夠保證充足的維生素和纖維素的攝入。
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