如果低壓也超過正常值,大于等于95毫米汞柱的時候也可以診斷為高血壓的。建議定時測量血壓,觀察這段時間的變化。低血壓高主要和血液黏稠度有關系,還有血管壁的彈性,最好去正規(guī)的公立醫(yī)院做血流變的檢查看看是不是血脂高,降低血脂。
平時在飲食上一定要低鹽、低脂、低膽固醇飲食,減少動物的肥肉,還有奶油、高糖分食物的攝入,這樣可以降低體內的膽固醇成分。多吃新鮮的瓜果蔬菜,做到飲食清淡,放松心態(tài),不要長期性的熬夜。生活作息要有規(guī)律,不能過度勞累,看看這種情況能不能改善和調節(jié)植物神經的功能,最好一定要堅持下去,如果還是一直高這種情況就需要藥物治療,在??漆t(yī)生的指導下服用阿司匹林緩釋片或者丹參片。